Главред наносит весу вред. Часть третья - «спорт»

«Советский
спорт» уже
начал рассказывать о необычном
реалити-шоу,
главный герой
которого сбрасывает
лишние килограммы
веса, потому
что уверен:
быть спортивным
журналистом
можно только
будучи спортивным,
подтянутым
человеком.
Сегодня – новые
знания, почерпнутые
Николаем Яременко
на пути к совершенству.

Итак, теперь
у меня нарисовался
насыщенный
график посещения
тренеров и
спортзала:
тренер по силовым
упражнения
– стретчинг
(в просторечии
– растяжка) –
снова тренер
по силовым –
тренер в бассейне.
Советуют в
World Class сауну
посещать после
занятий. Ещё
надо посетить
диетолога,
спортивного
врача, сделать
МРТ (тренер
Дмитрий настаивает,
что пока не
будет данных
МРТ, нельзя
определить
точную программу
силовых тренировок:
что конкретно
можно делать,
а что – не стоит).

- Сколько у Вас
сегодня времени?
– поинтересовался
Дмитрий.

- Ну, часа полтора
есть. – Я-то искренно
был уверен, что
это более чем
для начинающего
толстячка. На
девять назначил
встречу, к 11-ти
надо быть в
редакции –
оформлять
подарок Дзичковскому.

- Как? Всего полтора?
Это катастрофически
мало. Час силовых
упражнений,
час кардиозона.
Плюс надо бы
в бассейн заглянуть,
плюс в сауну.

В общем, накосячил.

- Что ели на завтрак?

- Да сегодня не
успел.

Лицо тренера
выражало нечто
прямо противоположное
восторгу. На
нем (на лице)
ясно читалось:
«Кого ж сюда
присылают из
спортивной
печати?»

- Вы совершили
очередной
проступок,
Николай. – Это
было сказано
предельно
строго.

Опускаю для
читателя все
следующие
всплывшие
проступки:
отсутствие
привычки употреблять
витамины, носить
с собой коробочки
с едой и есть
строго по часам.

- Ну, график жизни
такой, что по
часам и не получится.

- Как это не
получится?

- Ну, я провожу
совещание…
я же не достану
яблоко и не
стану его есть.

- Конечно, не
станете. Если
в этот момент
надо есть курочку.
Достанете
курочку и съедите
– люди что, не
поймут?

Люди-то, конечно,
понимают. Вечером
сегодняшнего
дня Евгений
Дзичковский,
например, заглянул
в мой кабинет
и - все понимая
– тепло так
произнес:

- Понимаю, Николай,
что водки Вам
нельзя, Вы на
диете. Но у нас
есть вкусные
десерты…

Или сотрудница
второго этажа,
девушка из
смежной организации
Даша, решила,
что если уж
спорить со мной
на исход субботнего
полуфинального
матча Россия
– Канада (),
то предметом
спора должен
стать торт
«Киевский».

- Только, - говорит,
- чтоб с кремам
и орешками.

В общем, у меня
такое ощущение
стойкое сложилось,
что все люди,
способные
троллить,
сгенерировались
аккурат вокруг
меня.

Кстати, о водке.
Пить мне и в
самом деле
теперь нельзя.

Вот все эти
полгода, в течение
которых меня
обещают привести
к 90 килограммам
– никак нельзя.

Причем, вовсе
не по тем причинам,
о которых я
наивно думал.

Я-то думал, что
алкоголь просто
возбуждает
аппетит. И ты
нечаянно схватишь
мясцо-картошечку-селедочку
да еще какую
закуску. Ан-нет.
Дело не в этом.
То есть в этом
тоже. Но не только
в этом.

- Если выпить
50 граммов водки
– с мышцами
водка производит
такое действие,
что последний
час тренировки
можете смело
из жизни вычеркивать.
Если уйти в
недельный запой
– вычеркивайте
три месяца
тренировок.

Я в запоях никогда
не бывал. Но
понимая, как
тяжело мне
дался сегодняшний
час, решил, что
с алкоголем
точно пока что
надо завязать.
Увижу на гарминовских
умных весах
«90 кг» - отмечу
возлияниями.
А может, и не
стану. Кто знает,
каким положительным
стану к новогоднему
периоду…

Весу вред нанесен.
Но пока что не
такой значительный:
прежние «104 кг»
превратились
в «102,6 кг». Будем
работать.