Главная > Новости разное > Жена Дениса Клявера поделилась секретом стройности - «Новости»
Жена Дениса Клявера поделилась секретом стройности - «Новости»16-08-2015, 22:31. Разместил: Admin |
За три месяца Ирина заметно похудела и теперь рассказывает своим подписчикам в Instagram, как ей удалось это сделать. Две недели назад супруга певца Дениса Клявера Ирина похвасталась своим подписчицам, что сумела заметно похудеть. «Решила поделиться! -8кг за 3 месяца, – с радостью написала Ирина (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены, - прим. WomanHit). - На самом деле проблема лишнего (или как нам кажется лишнего веса) встает практически у каждой девушки-женщины. Первые изменения - это внешний вид, ну а если запустить проблему, то дальше уже бьет по здоровью! вывод - не стоит терять бдительность! После родов я более или мене с помощью диет и физических нагрузок пришла к своему весу, который кое-как держался последние годы. Кое-как - это здоровое сбалансированное питание, с небольшими отступлениями на праздники, дни рождения и прочее... В общем постоянная борьба и контроль! Однако неизменно присутствовал зверский аппетит, мне хотелось чего-нибудь пожевать, и это бесило и угнетало одновременно. Вес плавал +/- 2кг, и чаще в +, чем в минус. Я старалась не жить в обнимку с холодильником, не заглядывать туда каждые 15 минут. Конечно я не ела жареную картошку, макароны и всякую выпечку, однако и жить по принципу "хочешь есть - попей водички. Не хочешь водички - не хочешь есть!" не могла. Весной мой вес в очередной раз встал не на самой приятной для меня отметке и отказывался уходить ни на грамм». Вернуться назад |