→  Маша Ефросинина напомнила беременным о пользе гимнастики (видео)

У Маши есть 11-летняя дочь Нана и годовалый сын Александр


Украинская телеведущая и дважды мама Маша Ефросинина напомнила женщинам о пользе гимнастики во время беременности. Об этом она написала в instagram. "Уже почти год на моем канале в YouTube все беременюльды мира имеют доступ к моим видео пособиям для беременных! Их шесть – три для второго триместра и три для третьего! Спасибо Вам огромное за отзывы, девочки -я очень радуюсь, что эти занятия существенно облегчили Вам один из самых сложных физиологических процессов для женщины! А вновь прибывшим рекомендую приступать и не бояться!" – пишет она. Напомним, что у 36-летней Маши есть 11-летняя дочь Нана и годовалый сын Александр. При этом сама телеведущая находится в отличной форме: активно занимается спортом и ест только здоровую еду.