→  Ирина Безрукова поделилась своими секретами красоты - «Звёзды»

Перед очередным пляжным сезоном вопрос похудения становится очень актуальным для многих наших соотечественниц. Своими секретами идеальной фигуры недавно поделилась бывшая жена актера Сергея Безрукова Ирина. Она прекрасно выглядит в свои пятьдесят лет и все, по ее словам, благодаря воде, которая помогает ее организму бороться с возрастными особенностями. Ирина рассказала, что ее день начинается со стакана теплой воды с содой, которая помогает сосудам оставаться эластичными. Затем она выпивает еще пол-литра воды в течение получаса. На протяжении дня актриса старается пить намного больше, чем есть, это ее железное правило. При первых симптомах голода она советует выпить стакан воды, иногда люди путают чувство жажды с чувством голода. Ирина считает, что полноценный сон и вода позволяют женщине длительное время сохранять молодость, здоровье и красоту. Глядя на то, как выглядит актриса в свои годы, с ней сложно не согласиться.