→  С едой, часами и кардиологом. Главред продолжает худеть. «Метаморфозы»: часть 9 - «спорт»

Планеркам и совещаниям нет уже места в расписанном графике жизни. Зато вся еда под номерами коробочек, как видите, присутствует. С минувшего понедельника решил усилиться. Точнее, ослабиться в плане поглощения пищи – усилиться в плане похудания. Теперь «Салат-Пар» доставляет мне не 2000 ккал в сутки, а 1800. Надеюсь, смогу продержаться и не добирать лишнего. К тренеру Дмитрию в сеть World Class хожу с еще большим удовольствием, чем прежде. Причина – у нас «на районе» отключили горячую воду. А что может быть приятнее после тренировки и посещения здешней классной сауны еще и душ, куда предусмотрительно берешь все тюбики и коробочки от Clarins Men. Ну а на излете прошлой недели вновь посетил Клинику спортивной медицины «Лужники». Результаты анализов оказались весьма оптимистичными. Ничего вроде бы из внутренних органов у меня нигде не отваливается. А очаровательная врач-кардиолог Виктория Гамеева (вот тут она еще есть – посмотрите) расписала мне программу тренировок, программу питания. Буду следовать. И вам рассказывать. Видеоотчет о посещении клиники в настоящий момент готовится. Скоро вы увидите всю видеоправду об этом! Ну, и конечно, отдельное спасибо Garmin за их потрясающие гаджеты и программы, которые помогают оценивать количество шагов, пройденных вверх и вниз этажей, контролировать вес и вообще чувствовать себя стильным и современным человеком.