→  Анфиса Чехова похудела за неделю на 5 килограммов

Анфиса Чехова. "
Чехова вместе с мамой прошла курс оздоровительных процедур в Австрии
Анфиса Чехова вместе с мамой прошла курс оздоровительных процедур в европейской спа-клинике, где для каждого гостя разработана своя программа по детоксу, похуданию и релаксу. Результаты стали видны уже через неделю — пять килограммов как не бывало. Первые два дня телеведущая голодала, точнее пила овощные отвары и чистую воду. Следующий этап оказался гораздо легче и приятнее. "Фишка в том, что нам запрещали завтракать, первый прием пищи — в полдень, кормили салатом, супом и горячим, — рассказала 7days.ru Анфиса. — А ужин, наоборот, плотный, даже с десертом, правда никакого сахара, а лишь немного меда. На горячее мы ели рыбу, креветки, курицу или утку. Единственное что нам исключили из рациона — любые фрукты и продукты, содержащие сахар. И конечно, в течение дня необходимо было выпивать не менее трех литров воды". Телеведущей также помогли сбросить вес занятия на тренажерах, аквааэробика, прогулки вокруг озера с вибрирующими гирьками и массаж.