→ Хек, запеченный с помидорами - «Новости»
- 03.05.2017, 23:16,
- Новости разное
- 0
- Лыжы
- Сноубординг
- Фристайл
Хек, запеченный с помидорамиХек, запеченный с помидорами
Отличное диетическое блюдо, простое в приготовлении. Оно прекрасно подойдет для легкого ужина или обеда
Вам потребуется:
— 2 филе хека;
— 1 крупный помидорами;
— 1 луковица;
— 2 ст. ложки оливкового масла;
— соль, перец, зелень петрушки.
Духовку разогрейте до 200 градусов. В стеклянную форму положите рыбное филе, сверху выложите помидоры, нарезанные кружочкам, и лук полукольцами. Посолите, поперчите и сбрызните оливковым маслом. Запекайте 20−25 минут и подавайте на стол, посыпав свежей зеленью.
Другие рецепты нашего шеф-повара смотрите на страничке в Фейсбук.
Рейтинг новости:
Новости сегодня
КОММЕНТИРОВАТЬ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Новости сегодня
Другие виды спорта
Популярный ролик
АВТО/МОТО
Лыжные виды спорта
Баскетбол
